Deze website maakt gebruik van een flashmenu.
Om dit menu te kunnen gebruiken heeft u een nieuwere versie van de Flash Player nodig
Klik HIER om uw player te upgraden.
Klik op bovenstaand plaatje en vind het aanbod bij u in de buurt.
Als onderdeel van de landelijke campagne 30minutenbewegen stimuleert de actie Start met zoveel mogelijk mensen om te beginnen met bewegen of sporten. Daarvoor worden vanaf 1 maart door heel Nederland introductielessen aangeboden die geschikt zijn voor iedereen. Zoek het aanbod bij u in de buurt >>
Nederlandse bevolking is 70 miljoen kilo te zwaar
Alle volwassen Nederlanders zijn samen 70 miljoen kilo te zwaar. Met ons gezamenlijk overgewicht kunnen we maar liefst 135 wedstrijdbaden vullen met vet, zo heeft het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) berekend. Gelukkig is er ook goed nieuws: al dat vet is in één jaar weg te werken als alle Nederlanders minstens vijf dagen per week 28 minuten per dag stevig gaan lopen, bovenop hun huidige beweging. lees verder...
Oranje plaatsnaamborden verschijnen overal in Nederland
Lokaal handig aan de slag met 30minutenbewegen
Gemeenten, GGD’en, sportservicepunten, welzijnsorganisaties, sportbonden en diverse andere organisaties in de wereld van sport en bewegen, kunnen nu handiger aan de slag met de campagne 30minutenbewegen. In de tweede week van januari ontvangen deze partners een overzichtelijke waaier met informatie over lokaal campagnevoeren met 30minutenbewegen. Met deze waaier kunnen beleidsmedewerkers, sportconsulenten, gvo-functionarisen en andere geïnteresseerden binnen hun organisatie zelf campagne voeren. Lees verder...Sportgemeente van het jaar Enschede neemt oranje plaatsnaambord '30minutenbewegen' in ontvangst
Woensdag 25 november vond de de Landelijke Ontmoetingsdag Sport en Bewegen plaats. Beleidsmakers, projectmanagers, projectleiders en projectcoördinatoren, die werkzaam zijn in de sectoren sport & bewegen, onderwijs, welzijn en zorg waren aanwezig. Tijdens deze ontmoetingsdag zette de campagne 30minutenbewegen de gemeente Enschede in het zonnetje. Enschede is namelijk voor de tweede keer op rij Sportgemeente van het jaar geworden. Rob Marsch (programmasecretaris), Henny Breukers (Teamleider sport & bewegen) en Jolanda van Bruggen (adviseur maatschappelijke ontwikkelingen) ontvingen uit handen van Juul van Rijn (communicatieadviseur bij NISB) het oranje plaatsnaambord ‘30minutenbewegen’. Deze plaatsnaamborden krijgen een prominente plek bij de invalswegen van de gemeente Enschede.
Nederland in Beweging
Op veler verzoek een nieuwe dvd met de leukste en nuttigste oefeningen uit Nederland in Beweging!
De Nederlandse norm voor gezond bewegen is: vijf dagen in de week minimaal 30 minuten matig tot intensief bewegen. Met deze dvd kunt u op een prettige, verantwoorde manier aan deze norm voldoen, op een tijdstip dat u het beste uitkomt.
Bekijk hier de introductie video (naar de geheel vernieuwde website van NISB: www.nisb.nl)
Ambassadeur voor ‘30 minuten bewegen’ op grote 
hoogte
Laura Butselaar (NISB) bedwingt Kilimanjaro voor diabetesonderzoek
BENNEKOM – 28 oktober 2008
De Nederlandse campagne voor ’30 minuten bewegen’ is letterlijk tot grote hoogte gestegen: boven op de Kilimanjaro - de hoogste berg van Afrika – heeft Laura Butselaar van het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen te Bennekom reclame gemaakt voor dit advies om dagelijks een half uur te bewegen. Om dat doel te bereiken, had ze zelf overigens wel heel wat meer dan 30 minuten nodig… lees verder
Kilimanjaro klim: klik hier voor een videocompilatie
(op de geheel vernieuwde site www.nisb.nl)
Kilimanjaro klim: klik hier voor een videocompilatie
(op de geheel vernieuwde site www.nisb.nl)
Beweegrede in ‘Prinsjesdag’-koffertje voor minister-president Balkenende
Op de dag voor Prinsjesdag heeft Clémence Ross, namens 30 landelijke organisaties, een Miljoenenbesparende nota in de vorm van het welbekende houten koffertje aangeboden aan minister-president Balkenende en staatssecretaris Bussemaker (VWS).
50,1%
